Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2809 kcal
|
Vet: 197,50g | Eiwit: 210,99g | Kolhy: 43,21g.
Ontbijt: Tomaten, Olivenöl, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Kamar Halal Food Parmak Sucuk, Lidl Eier aus Freilandhaltung. Lunch: Penny Markt Schweinemett, Aldi Rote Paprika. Diner: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Rinderhüftsteak. Snacks/Andere: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Aldi Bio Chia Samen, Erdbeeren, Bio Company Blaubeeren, Milbona Quark 20%, Alnatura Rinder Snack, Alesto Macadamia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobo9966's Gewicht Geschiedenis
|