|
|
1923 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 179,92g | Kolhy: 212,02g.
Ontbijt: Panco Pão 100% Integral Zero, São Leopoldo Manteiga Extra com Sal, Tomates, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Zero Gordura . Lunch: Vigor Queijo Ralado, Tomates, Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Alcatra com Maminha Bovina Alcatra com Maminha Bife. Snacks/Andere: Café, Kiwi, Banana Nanica, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Zero Lactose Desnatado, Quaker Oat Bran, Integralmedica Creatina, Farmasa Mantecorp Colflex Trio MSM, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Re Rufato's Gewicht Geschiedenis
|