Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 48,82g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 170,38g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Arla 1% Viili, Mansikat, Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Fazer Turkinpippuri Jäätelö, Tonnikalapasta. Diner: Peruna, Keitetyt Porkkanat, Sienet (Portabella, Grillattu), Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Abba Silliherkku Rapumarinoitu. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|