Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 55,38g | Eiwit: 111,71g | Kolhy: 183,52g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Рондапродукт Шарики Хрустящие из Полбы, Белоречье Молоко 2,5%. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Ого Отруби Пшеничные, Белоречье Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Салат со Сметаной. Diner: Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Изолят Beauty Power, Белоречье Сметана 15%, Белоречье Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Блинчики, Нектарины, Арбуз, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Кофе с Молоком. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Gewicht Geschiedenis
|