Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 100,93g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold , Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst, Almette Meerrettich, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Radieschen, Vemondo Bio Hafer. Lunch: Radieschen, Storck Werthers Original, Gurke (mit Schale), Edeka Kichererbsen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Gut & Günstig Salat Dressing French, DM Bio Rote Linsennudeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rapsöl, Ener Bio Sonnenblumenhack, Eisbergsalat. Diner: Frico Mai Gouda, Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst, Jongga Sweet & Spicy Cut Cabbage Kimchi, Almette Meerrettich, Aldi Eiweißbrot (35g), Kiwi, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Chiquita Banane, Vemondo Bio Hafer, Myprotein Impact Whey Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flixflax13's Gewicht Geschiedenis
|