biberli ekmek's Logboek, 29 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
72,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2024:
469 kcal Vet: 8,19g | Eiwit: 23,99g | Kolhy: 80,72g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kavun, Karpuz, Doğal Peynir, Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Şeftali. Diner: Muz, Taze Fasulye. meer...
1818 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


biberli ekmek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.