Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 59,56g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 58,23g.
Ontbijt: Oatmeal Bread, Milk, Cottage Cheese , Egg. Lunch: Protein Smoothie, Dobella زبدة فول سوداني. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mahmoud abdmoaty's Gewicht Geschiedenis
|