krisgerm602's Logboek, 29 jul 24

✨ сніданок понеділка - запечена тортилья з начинкою

🍴КБЖВ: 277 ккл/21.8/14/15.5

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2024:
1410 kcal Vet: 62,87g | Eiwit: 92,44g | Kolhy: 122,32g.   Voor Ontbijt: Alpro Кокосовое Молоко, Blueberry Лохина, Нектарины. Ontbijt: Яготинский Моццарелла, Бащинський Шинка Куряча, Яйцо, Київхліб Лаваш Персидський. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Diner: Молокія Йогурт 1,6%, Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная , Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Andere: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Банан, Millennium Dark Chocolate Fruits & Nuts, Кешью, Апельсин. meer...
1807 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Гарна і яскрава фотка)) 
29 jul 24 door lid: Natalia 0511
Дякую💕 
29 jul 24 door lid: krisgerm602

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


krisgerm602's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.