Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 53,30g | Kolhy: 127,04g.
Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Lunch: Avocat, Lindt Chocolat 99%, Yoplait Skyr Noix de Coco, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Jambon Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Carrefour Quinoa & Boulgour, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pain aux Céréales. Diner: Melon, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Carrefour Surimi, Panzani Torti Épinards & Tomates. Snacks/Andere: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. meer...
|
|
1195 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Piscine détente nettoyage - 4 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NathJojo's Gewicht Geschiedenis
|