Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4239 kcal
|
Vet: 150,40g | Eiwit: 123,35g | Kolhy: 543,92g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut Caramel Nut Cereal. Lunch: Ketchup , Mayonnaise , Egg, Butter , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Diner: Hamburger (Single Patty with Condiments) . Snacks/Andere: Stella Artois Lager, Brownie, Stella Artois Lager, Coffee with Cream. meer...
|
|
3457 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoelPH's Gewicht Geschiedenis
|