Carmenhuelva's Logboek, 29 jul 24


Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2024:
1855 kcal Vet: 48,03g | Eiwit: 168,85g | Kolhy: 179,02g.   Ontbijt: DIA Gouda Light, DIA Biscotes Integrales, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Eliges Pipas de Calabaza, Azúcar, DIA Leche Desnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Soluble al Cacao, DIA Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Claras de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela Claudia, Café. Lunch: Papa Cocida, Mousse al Cacao High Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Zanahoria Cocida, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Ybarra Salsa Gaucha, Nectarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Pepino (Pelado). Snacks/Andere: DIA Galleteca, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, DIA Tortillas de Trigo, Café, Azúcar, DIA Leche Desnatada. meer...
2082 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

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Reacties 
Carmen, ahí entraba un cazo más!!!!  
29 jul 24 door lid: elenamuriana
🤣😅 
29 jul 24 door lid: Carmenhuelva
que bueno Carmen 🙂🙂🙂😀😀😀 
30 jul 24 door lid: msanchezsz
Siii, me encantan las lentejas, hoy con arroz integral, judías verdes y un poco de lomo de cerdo cortadito en trozos 🤤 
30 jul 24 door lid: Carmenhuelva

     
 

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