Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2011
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 60,70g | Kolhy: 146,83g.
Ontbijt: daily skimmmed milk allowance. Lunch: 1 tblspn salad cream, tomato, Cream Cheese, Ciabatta Roll. Diner: garlic mayo, White Bread, Ground Lamb. Snacks/Andere: candy, 1 bag pom bear potato snack. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
countess sherry's Gewicht Geschiedenis
|