Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 91,54g | Eiwit: 215,27g | Kolhy: 149,92g.
Ontbijt: Delikate Serek Wiejski, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pomidory, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Jajko, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie. Lunch: Cebule, Pomidory, Biały Ryż (Długoziarnisty), Kurczak w Sosie Curry. Diner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Andere: Czerwona Papryka, Awokado, Tao Tao Sos Chili Czosnkowy, Pomidory Koktajlowe, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Delikate Twaróg Półtłusty, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Olimp System Protein 80. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|