|
Viimeksi kävin Vappuna vaa'assa ja olin ihan varma, että lukema tänään on yli sadan. Onneksi ei ollut ♥️ Kesän olen viettänyt rennommin, punnitsematta ja hiilareitakin oon syönyt reilusti. Liikuntaa ja hyötyliikkumista on ollut mukavasti viikoittain, mutta ei ollenkaan sellaisia määriä, kun varsinainen työkauden aikana. Isännän kesäloma päättyi eilen ja mun varsinainen työkausi alkaa 5 viikon päästä. Kuitenkin ajattelin jo tänään lähestyä vaakaa, tarkistaa kesän aikaansaannokset, hyvillä mielin vielä ens viikonloppuna rennosti ruokanauttia kummityttöni häissä ruokapöydässä ja sitten palata ruotuun.
Viime elokuussa toiveissa oli tiputtaa 24kg. Onneksi tuohon tilanteeseen ei oo palattu!! Nyt toiveissa on vain 8kg pudotus!!!!
Jospa se olisi jouluksi tehty?! 🙏
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|