Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 86,28g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 253,23g.
Ontbijt: Crastan Cappuccino, Cacao Amaro in Polvere, Fatina Cocco Grattugiato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli senza Glutine, Crastan Cappuccino, Caffè (Espresso), Decò Filetti di Sgombro Occhione al Naturale, Zucchine. Diner: Anguria, Hamburger di Chianina, Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Banana, Nocciole, Mandorle, Prugne, Gelato al Limone. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|