Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 25,97g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 90,71g.
Ontbijt: Puro WPC Choco Malt. Lunch: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Diner: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Pisang, Pepaya, Oatside Chocolate Oat M*Lk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|