Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 34,06g | Eiwit: 77,82g | Kolhy: 179,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Sesame Noodles with Vegetables. Diner: ShopRite Long Grain Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Snickers Snickers Bar 52.7g, Trader Joe's Almonds. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|