Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 71,93g | Eiwit: 69,94g | Kolhy: 158,39g.
Ontbijt: Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Diner: Cacık, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanifi.p's Gewicht Geschiedenis
|