Re Rufato's Logboek, 31 jul 24


Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2024:
1657 kcal Vet: 41,44g | Eiwit: 178,50g | Kolhy: 153,17g.   Ontbijt: Queijo Fresco, Panco Pão 100% Integral Zero, Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose Zero Gordura , Café. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Almeirão, Pimentão Verde, Repolho. Snacks/Andere: Café, Mamão Formosa, Maçã Verde, Piracanjuba Leite Zero Lactose Desnatado, Quaker Oat Bran, Integralmedica Creatina, Mantecorp Farmasa Colflex Muscular HMB, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. meer...
1715 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Re Rufato's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.