|
setor capaian 3 hari dulu - semangat!
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 61,70g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 96,69g.
Ontbijt: Latte Coffee. Lunch: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Soft Boiled Egg, Green Leaf Lettuce . Diner: Grilled Chicken, Cooked Tuna, Nongshim Shrimp Crackers, Chia Pudding. Snacks/Andere: Nut Bread, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanipurn1112's Gewicht Geschiedenis
|