emkopylova's Logboek, 01 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
73,8 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2024:
1569 kcal Vet: 64,07g | Eiwit: 121,58g | Kolhy: 125,41g.   Ontbijt: Сервелат, Сливочное Масло, Добрянка Хлеб Ржаной с Подсолнечником , Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Пармезан Сыр, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Мёд, Кофе, Сметана , Оладьи из Кабачков, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: От Мартина Семечки Отборные, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Добрянка Хлеб Ржаной с Подсолнечником , Мёд, Кофе, Кофе, Арбуз, Соусом Песто, Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emkopylova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.