Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 120,05g | Kolhy: 120,98g.
Ontbijt: Сильпо Нектарин, Alesto Микс Семян, Розумний Вибір Овсяные Хлопья, Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%. Lunch: Alesto Микс Семян, ГМЗ Сметана 10%, Каша Пшенная на Воде, Скумбрия Запеченная. Diner: Кефир 1%, Хуторок Кукуруза Консервированная , ГМЗ Сметана 10%, Сильпо Нектарин, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Галичина Молоко 2,5%, Фундук, Yaro Песочное Печенье с Шоколадом, Ferrero Нутелла, Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasi Dyaba's Gewicht Geschiedenis
|