Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 107,18g.
Ontbijt: Edeka Pfirsiche, Vemondo Bio Hafer, Rote Paprika, Popp Hummus Klassisch, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Storck Milch Boller, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Salat Dressing French, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Olivenöl, Valess Schnitzel, Edeka Weiße Riesenbohnen. Diner: Seeberger Sonnenblumenkerne, Kamps Nussecke, Edeka Bio Gouda , Almette Meerrettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Popp Hummus Klassisch, Aldi Eiweißbrot (35g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flixflax13's Gewicht Geschiedenis
|