Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 41,13g | Eiwit: 267,89g | Kolhy: 224,19g.
Ontbijt: Sierpc Ser Królewski, Polędwica Sopocka, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Biedronka Jajko L. Lunch: Pomidory, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Owocowa Rapsodia Dżem z Czerwonych Porzeczek, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Diner: KFD WPC 80, Borówka Amerykańska, OstroVit Kleik Ryżowy. Snacks/Andere: Ziemniaki, Pomidory, Filet z Piersi Kurczaka FILET. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|