Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3011 kcal
|
Vet: 106,37g | Eiwit: 232,33g | Kolhy: 270,29g.
Ontbijt: Куриное Филе, Сильпо Картошка, Сахар, Белая Мука, Творог 5%, Storck Knoppers. Lunch: Myprotein Protein Wafer , Мороженое Пломбир. Diner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andere: Milbona Skyr. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|