Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 146,67g | Kolhy: 116,07g.
Ontbijt: Mimosa Leite Magro, Crepe de farinhas Aveia, Linhaça e Coco, Limiano Queijo, Nobre Fiambre da Perna Extra, Café (Infusão). Lunch: Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Nespresso Café Expresso, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas, Dobrada com Grão de Bico e Feijão Manteiga. Diner: Limiano Queijo Fatiado, Café (Infusão), Nobre Fiambre da Perna Extra, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Água. Snacks/Andere: Nespresso Café Expresso, Água. meer...
|
|
2945 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amdv's Gewicht Geschiedenis
|