Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3070 kcal
|
Vet: 129,72g | Eiwit: 193,71g | Kolhy: 290,03g.
Ontbijt: Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Nuun Sport, Great Value Lactose Free Whole Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Lunch: Cava Greek Chicken Curated Pita. Diner: Baked rigatoni. Snacks/Andere: Bananas , Hershey's Nuggets Assortment, Apples , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Air fry chicken breast, Tillamook dark chocolate cookies and cream ice cream, Trader Joe's Mochi, Great Value Fudge Striped Shortbread Cookies, Great Value Lactose Free Whole Milk, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Kirkland Signature Nature's Three Berries. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|