Emine papatya's Logboek, 03 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
79 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2024:
1188 kcal Vet: 62,92g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 84,37g.   Ontbijt: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Şekersiz Çay, Söğüş, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beypazarı Maden Suyu, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Diner: Sebze Sote, Izgara Tavuk, Altınkılıç Kefir Sade, Beypazarı Maden Suyu. Snacks/Andere: Fındık, Süt, Muz. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emine papatya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.