Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
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97,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1432 kcal
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Vet: 53,58g | Eiwit: 78,78g | Kolhy: 163,45g.
Ontbijt: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña, Gullón Sandwich Crema Chocolate . Lunch: Queso de Cabra, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Diner: Hacendado Almendra Tostada Sal, Serrano Jamón Serrano, Melón . Snacks/Andere: Galletas de Chocolate (Blandas), Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Café con Leche Descremada, Fontaneda Galletas María, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías). meer...
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Gewichtsafname van 7,7 kg per week
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niebla1's Gewicht Geschiedenis
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