Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 72,28g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 271,28g.
Ontbijt: Mustaherukka, Vadelmat, Mansikat, Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Arla 1% Viili, Ruisleipä. Lunch: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Tonnikalapasta. Diner: Keitetyt Porkkanat, Abba Silliherkku Rapumarinoitu, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Peruna. Snacks/Andere: Appelsiinit, Pirkka Vaahtoutuva Vaniljakastike, Pingviini Vekkuli Vanilja Laktoositon Kermajäätelö, Vähemmän Sokeria, Vuohelan Herkku Omenapiiras. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|