|
gitmiyor :(
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 50,39g | Eiwit: 27,78g | Kolhy: 76,42g.
Ontbijt: Yulaf Ekmeği, Tahin Pekmez, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Ceviz, Doğal Peynir, Mevsim Salata. Lunch: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Fındık, Elma, Kayısı. Diner: Çoban Salatası, Ayran Çorbası. Snacks/Andere: Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irmnrtrkklu's Gewicht Geschiedenis
|