Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 186,20g | Kolhy: 197,45g.
Ontbijt: Banana, Albume d'uovo, Mandorle Sbucciate. Lunch: Stak Nutrition ISO Zero, Carrefour Macedonia Classica, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco. Diner: Albume d'uovo, Noci Sgusciate, Pompelmo (Rosa e Rosso), Insalata Mista, Coop Hamburger di Vitello, Hoegaarden Birra. Snacks/Andere: Auchan Rape Rosse, Pompelmo (Rosa e Rosso), Carote, Sedano, Pizza Fatta in Casa, Auchan Rape Rosse, Pompelmo (Rosa e Rosso), Carote, Melinda Mela, Stak Nutrition ISO Zero, Spremuta d'arancia. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gianluca 548's Gewicht Geschiedenis
|