Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 82,61g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Fırında Köfte, Sütlaç, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedefcarboga.'s Gewicht Geschiedenis
|