Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 195,81g.
Ontbijt: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Lactose Free Low Fat Milk. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Roasting Vegetables, Woolworths Tuscan Rub Perfect Roast with A Butter Brine-Based Blend. Diner: Grated Cheddar Cheese, Ina Paarman's Tomato & Basil Pasta Sauce , Macaroni (Cooked) , Woolworths Chicken & Herb Flavored Quicksticks Noodles. Snacks/Andere: Woolworths Sour Cream and Chives Flavoured Pretzel Knots Snack, Nestle Hot Chocolate, Manhattan Marshmallow, Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|