Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 26,87g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 131,18g.
Ontbijt: Integralmedica Creatina, Melitta Café sem Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Hortifruti Laranja Bahia. Diner: Mexerica, Aurora Linguiça Toscana, Hortifruti Laranja Bahia. Snacks/Andere: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lena Lima's Gewicht Geschiedenis
|