Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 162,95g | Kolhy: 208,72g.
Ontbijt: Каждый День Мороженое Крем-Брюле, Французский Пекарь Овсяная Каша, Ашан Кефир 1%, Первый Русский Протеин Протеин, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Lunch: Каждый День Творог Обезжиренный 0%, ФДК Плов с Курицей. Diner: Greenbox Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе , Сити Гурмэ Лапша с Курицей и Овощами, Каждый День Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Andere: Арбуз, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Светаево Сыр Лёгкий, Ремесленный Хлеб Зерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|