aslylz's Logboek, 05 aug 24

kahvaltinin ardindan - 4 kilo hediyesi saglikli bir tatli.
8 gr findik
7 gr bal
25 gr fistik ezmesi zuber
220 kalori
gorseli pek şık degil ama tadi efsane.
bir sure daha yas pasta gibi zararli sekerlerden uzak tutar beni.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2024:
1363 kcal Vet: 80,64g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 102,81g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pınar Hindi Göğüs Füme, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Diner: Dost Süzme Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Turşu Kavurması. Snacks/Andere: Armut, Züber Original Fıstık Ezmesi , Bal, Fındık. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nerelisin abla 
05 aug 24 door lid: sudemm2603
Ordu ama istanbulda yasiyorum.  
05 aug 24 door lid: aslylz
uzakmisim be ablam ben Gaziantep'te yaşıyorum  
05 aug 24 door lid: sudemm2603
Hadi ya mayista antepteydim 3 gun kaldim sahinbey de yeme icme olaylari iste simdide.o aldigimiz kiloarla cebellesiyoruz🙄 
05 aug 24 door lid: aslylz
shahshhshs yine beklerim bu sefer de Şehitkamili gezdirelim  
05 aug 24 door lid: sudemm2603
Ya sehitkamil diince sen simdi suphede kaldim acaba sehitkamilmiydi bizim kaldigimiz yer bakircilar carsisi yesemek restorant, imam cagdas falan vardi.  
05 aug 24 door lid: aslylz
evet oralar Şahinbey abla ya zaten çok karışık şehrin yarışı Şehitkamil yarısı Şahinbey nerdeyse zaten nizip falan onları saymazsam eğer yani bir mekanın yarısı Şehitkamil yarısı Şahinbey de gözüküyor olabiliyor 
05 aug 24 door lid: sudemm2603
ya sorma abla rahim kanseriydi doktor hatası bağırsakların olduğu zarı kesmiş gerizekalı şimdi oraya yama yapıldı onla uğraşıyorum kaç aydır en büyük benkm mecburen ben bakicam 
05 aug 24 door lid: sudemm2603
Evet icice iki ilce ama cok guzel tas bi konakta kaldik tarihi . Mutfak sanatlari merkezini cok begendim 4 saat gecirdim orda . Bide bi muhtar amca vardi katmerci orda yedigimiz katmer tadi hala damaklarimizda. Guzel memleketimizin her bir sehri . Insaallah bir daha nasib olur.  
05 aug 24 door lid: aslylz
Çok daha güzel katmerciler var ama gerçekten çok pahalı olmuş. Dediğin otelleri biliyorum kalmadım ama çok güzel dekore edilmiş olanlar var 
05 aug 24 door lid: sudemm2603
Çoğu müze güzel ama bir kez gidilir fazla sarmiyor küçüklükten beri sürekli gezi vs düzenleyerek hepsine sürekli götürüldüm çünkü  
05 aug 24 door lid: sudemm2603
Annen mi hasta olan o kismi anlamadim. Ama kimse de farketmez rabbim sifasini versin insaallah. Sana da kolayliklar diliyorum. Hastaya bakanin isi de cok zor hastane aurecleri falan allah yardimciniz olsun.  
05 aug 24 door lid: aslylz
evet annem teşekkür ederim abla çok öpüyorum iyi geceler  
05 aug 24 door lid: sudemm2603

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aslylz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.