Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2016
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 106,38g | Kolhy: 174,35g.
Ontbijt: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Bananas, Flaxseed Seeds, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. Lunch: Boiled Egg, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Carrots, Tuna in Water (Canned), Dole Spring Mix Salad. Diner: Buckwheat Groats, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Sunsweet Pitted Dried Plums. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
sjkovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|