|
520 kal sabah 2 saat fitness sonrasi filtre kahve kahvaltiya ancak firsat bulabilince ve burada paylasilan prodüksiyonlu tabaklarada hafif hafif imrenilince hatirlanan kompozisyon tabak Bu ilk ve sondu:):):):)
|
1412 kcal
|
Vet: 64,91g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 142,36g.
Ontbijt: Yumurta, Salatalık, Fesleğen, Domatesler, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Mis Yarım Yağlı Süt. Diner: Tavuklu Bulgur Pilavı, Doğanay Limonata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı, Köfte, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu, Hurma. meer...
|
|
 Reacties
çok güzel gözüküyor afiyetler olsun 🌼✨
06 aug 24 door lid: yasunun dünyası
|
güzel gözüküyor, afiyet olsun
06 aug 24 door lid: Didem79
|
06 aug 24 door lid: nisagettingslim
|
Sagolun ama zor hergun yapilcakmis degil. Surda benimde bi eserim olsun diye yaptim. Omlet gercekten cok lezzetli ve doyurucuydu. Bol otlu olmasina ragmen pek otlar gozukmuyor ama bir kase ot var icinde.
06 aug 24 door lid: aslylz
|
çok güzel görünüyor afiyet olsun
06 aug 24 door lid: karahuseyinoglubahar
|
Neden tek öğün içinde ne var az değil mi tek öğün için
07 aug 24 door lid: mrvkhy
|
Gunun tek ogunu bu degildi bir yalnis anlama olmus ssnirim😀 Boyle suslu tabak olarak ugrasmam ilk ve sondu demek istedim.
08 aug 24 door lid: aslylz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslylz's Gewicht Geschiedenis
|