olia1sun's Logboek, 06 aug 24

Вечеря на 649 Кк:
Смажені телячі стейки, салат айсберг з оігрком, помідором, зеленою цибулею, заправлений лимонним соком та ол.олією.

---

1154 kcal

Vet: 54,95g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 83,34g.   Ontbijt: Flora Ожина, Сильпо Нектарин, Extra Virgin Olive Oil, METRO Chef Бальзамічний Оцет, Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Морква, Activita Суміш Салатів. Diner: Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Young Green Onions, АТБ Огірок Свіжий, АТБ Помидор , Ашан Салат Айсберг , Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andere: De Luxe Фундук Жареный, Alesto Мигдаль, Brazil Nuts, Ronik Фініки Королівські. meer...