Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2024
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 122,80g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light , Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Piracanjuba Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão. Diner: Waffle Simples, Sorvete Fagel Chocolate , Vigor Requeijão Light , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chuchu Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Bergamota. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alineptos's Gewicht Geschiedenis
|