Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 75,30g | Eiwit: 119,03g | Kolhy: 63,74g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Maçã, Peito de Frango, Tomates, Ovo. Lunch: Salada Verde Mista, Sicao Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mandioca Cozida, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Miss Croc Granola Salgada, Mexerica, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleza's Gewicht Geschiedenis
|