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KETO pesar de tomar mucha agua y refresco el peso es bastante bajo, consumiendo dieta keto controlada, con registro de alimentos aunque sin pesar, pero funciona, tomo fibra metamucil natural, primer peso 94.6, 3 horas después 94.4, en tres horas debería ser 94.2 eso seria a las 8 am y posiblemente a las 9 am 94.1, pero debo dormir hasta las 9 am. Luego de caminar y perder agua baje hasta 92.8
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92,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1795 kcal
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Vet: 143,73g | Eiwit: 96,82g | Kolhy: 26,90g.
Ontbijt: Bafar Queso Gouda para Quesadillas, Cueritos, Peñaranda Queso de Puerco, Huevo Revuelto, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Monster Ultra Paradise. Lunch: Bafar Queso Gouda para Quesadillas, Mister Natural Crema de Cacahuate, Lechuga de Hoja Verde, Sirloin. Diner: Bafar Tocino Ahumado. Snacks/Andere: Natural Wisdom Fruto del Monje, Mister Natural Crema de Cacahuate, Lyncott Crema para Batir. meer...
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Gewichtsafname van 15,4 kg per week
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