Docfern's Logboek, 07 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
80,6 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2024:
1712 kcal Vet: 56,20g | Eiwit: 118,27g | Kolhy: 175,67g.   Ontbijt: Trader Joe's Organic Low Fat Cottage Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, Sour Dough Bread. Lunch: Yoplait Greek 100 Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original, Oats Overnight Banana Bread, Yakult Yakult . Diner: Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate, Publix Coffee Creamer, Hawaiian Punch Candy Chews, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Docfern's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.