Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2016
|
201,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 65,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 111,44g | Eiwit: 87,40g | Kolhy: 278,98g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Best Choice American Cheese Singles, Oscar Mayer Chopped Ham. Diner: Best Choice American Cheese Singles, Oscar Mayer Chopped Ham, Girl Scout Cookies Thin Mints. Snacks/Andere: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Girl Scout Cookies Lemonades, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Frosted Flakes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|