Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 35,35g | Eiwit: 81,41g | Kolhy: 181,54g.
Voor Ontbijt: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Ontbijt: Pear, Great Value Hickory Smokehouse Blend Cheese , Great Value 96% Lean/4% Fat Extra Lean Ground Beef, Mission Carb Balance Chipotle, Blue Sky Family Farms Free Range Organic Eggs. Voor Lunch: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Cantaloupe. Lunch: Great Value Frosted Shredded Wheat Cereal, Cantaloupe. Snacks/Andere: Private Selection Denali Extreme Moose Tracks Ice Cream, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Oreo Dark Chocolate, Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wisco Soul's Gewicht Geschiedenis
|