Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 193,80g.
Ontbijt: Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Polenguinho Polenguinho Light. Na Ontbijt: Polenguinho Polenguinho Light. Lunch: Mexerica, Predilecta Milho Verde em Conserva, Perdigão Linguiça Calabresa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão, Batata Doce Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Na Lunch: Garoto Chocolate Meio Amargo, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. Diner: Blue Diamond Leite de Amêndoas Zero Açúcar , Nescau 60% Cacau, Polenguinho Polenguinho Light, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheremkmpl's Gewicht Geschiedenis
|