Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5062 kcal
|
Vet: 219,22g | Eiwit: 391,58g | Kolhy: 391,98g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, С.Пудовъ Мука Нутовая, Лакт Творог 2%. Lunch: Летний салатик, Куриная Грудка Отварная, Tamashae MIADI Рис Басмати, Гречка. Diner: Магнит Банан, Сметана 20%, Экопродукт Варенье Клубника, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Зеленая Линия Сыр Мягкий Адыгейский, Лакт Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Andere: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Орбит Жвачка. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|