Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 188,49g.
Ontbijt: Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Lunch: LU Lulu Biscuit, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes, Tarvo Moutbrood, Philadelphia Original, Cakegebakje. Diner: Bellarom Cappuccino Classic, Boni Kalkoen Filet, Wasa Volkoren, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Philadelphia Extra Protein, Délio Salade met Selder en Wortel, AH Meergranen Triangel Donker. Snacks/Andere: Look O Look Violetjes Classic , Côte D'or Puur, Candy Lovers Snoeppot Mix Suikerwerk , Nescafé Amaretto LATTE, Leev Belgische Linzenwafels met Paprikasmaak (BBQ), LU Lulu Biscuit, Laplace Pure Chocolade (80%) Gedecoreerd met Amandelen, Pecannoten, Hazelnoten en Rozijnen, King Pepermunt Original, Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Boni Bloemkool in Roosjes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|