Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 46,23g | Eiwit: 115,64g | Kolhy: 145,71g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Polenghi Queijo Cheddar, Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Patinho, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar. Snacks/Andere: Maçã, Danone Yopro 15G High Protein Banana, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pattyanes's Gewicht Geschiedenis
|